Möchtest du tiefgehendere Reflexionsimpulse und Einblicke in das, was mich in meinem eigenen Prozess bewegt, bekommen?
Hast du Lust, auf tiefgehenden Austausch mit Menschen, die ebenfalls bereit sind, gemeinsam und doch allein den Weg zurück zu sich zu gehen?
Vor kurzem habe ich über die „enge Freunde“-Liste auf meinem Instagram Account (@julika.barth) einen geschützteren Raum geschaffen, in dem ich über Stories, Posts und Videos Einblicke in meine eigenen Reflexionsprozesse gebe, damit du die Möglichkeit hast, auf dieser Basis deine eigene Innenwelt zu reflektieren. Immer mehr entsteht dort ein Austauschraum, in dem wir über die Kommentarfunktion oder in Direktnachrichten miteinander unsere Erfahrungen teilen und uns selbst in den Reflexionen der anderen wiedererkennen können.
Im folgenden bekommst du einen näheren Einblick in das, was dich dort erwartet.
Tiefgehendere Reflexionsimpulse und offene Einblicke in meinen eigenen Prozess hier auf Instagram nur noch mit ausgewählten Menschen zu teilen, war die beste Entscheidung, die ich hätte treffen können. Ich habe lange gezögert, diesen Schritt zu gehen. Einerseits aus Angst, dass kaum jemand Interesse zeigt. Andererseits weil es natürlich schwierig ist, Menschen mit meinen Impulsen zu erreichen, wenn ich sie nicht öffentlich zur Verfügung stelle.
Das komplette Gegenteil ist eingetreten: Tatsächlich sind mehr Menschen meinem Aufruf gefolgt, als meine innere Kritikerin es für möglich gehalten hätte. Und auch wenn ich dadurch natürlich weniger Menschen erreichen kann, erreiche ich paradoxerweise jetzt mehr Menschen. Warum? Weil das, was ich dort teile so viel mehr Tiefgang hat als alles, was ich im öffentlichen Raum jemals teilen würde. Es ist für mich energetisch so ein Unterschied, Einblicke in meinen eigenen Prozess zu geben und Reflexionsimpulse zu teilen, wenn ich weiß, dass die Menschen, die es erreicht, auch wirklich erreicht werden wollen und sie mir ihre Wertschätzung entgegenbringen. Genauso spüre ich, wie viel leichter es für die anderen ist, ihre Prozesse zu teilen, wenn sie wissen, dass nur Menschen mitlesen, die auf dieser Frequenz mitschwingen.
Gegenseitige Wertschätzung ist für mich die Voraussetzung für jede zwischenmenschliche Interaktion und auch wenn das auf dieser Plattform manchmal in Vergessenheit gerät: Hinter jedem ernsthaften Account steckt eine Person in Fleisch und Blut. Lasst uns versuchen, auch auf dieser Plattform weniger zu konsumieren und stattdessen das, was wir aufnehmen, auch wirklich zu verarbeiten.
Du hast keinen Instagram Account und wünschst dir aber genau so einen Raum?
Ich arbeite gerade daran, ein Format jenseits von Social Media zu entwickeln, dass es uns erlaubt, uns in Gemeinschaft zu begegnen. Trage dich einfach unverbindlich unten in die Liste ein, damit ich dich informieren kann, sobald es Neuigkeiten gibt!
Hier geht es zu meinem Instagram Account: